Desvende os Segredos de Uma Vida Plena e Saudável
Já parou para pensar no seu corpo como uma máquina incrível e complexa? Todos os dias, ele trabalha sem parar para nos manter de pé, pensando, sentindo e vivendo. Mas,…
10 Estratégias Comprovadas para Reduzir o Estresse no Dia a Dia
10 Estratégias Comprovadas para Reduzir o Estresse no Dia a Dia O estresse faz parte da vida moderna. Trabalho, responsabilidades familiares, trânsito, cobranças e a falta de tempo formam uma…
Nutrição Inteligente: Como Montar uma Dieta Equilibrada sem Neura
Nutrição Inteligente: Como Montar uma Dieta Equilibrada sem Neura Vivemos…
Alimentos que Inflamam: O Que Você Precisa Cortar Hoje Mesmo!
Você já sentiu inchaço, dores articulares, cansaço inexplicável ou…
Liberte Seu Corpo: O Guia Definitivo para uma Força que Transforma e Liberta
Você já sentiu seu corpo como uma prisão? Rígido, dolorido,…
Desvendando o Potencial da Natureza: Otimização da Saúde e Energia
Em um mundo onde a busca por vitalidade e bem-estar…
Transforme Seu Dia a Dia: Um Guia Prático para Rotinas Saudáveis
Mudar o estilo de vida parece uma tarefa monumental, mas…
O Guia Definitivo para um Corpo Forte: Exercícios para Blindar sua Saúde
Construir um corpo forte vai muito além da estética. Trata-se…
Receitas Práticas e Saborosas para o Dia a Dia
Manter uma alimentação equilibrada em meio à correria da rotina…
Barriga Inchada? Podem ser Sintomas de Gordura no Fígado.
Você se sente constantemente cansado, sem energia, e nota um…
TDAH em Adultos: Sintomas, Diagnóstico e Como Lidar no Dia a Dia
O TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) é frequentemente associado à infância, mas o que poucos sabem é que ele pode persistir — ou até ser identificado apenas — na vida adulta. Muitos adultos convivem com sintomas sem perceber que há um transtorno subjacente, acreditando que suas dificuldades com foco, organização e impulsividade são apenas traços de personalidade. Mas será que é isso mesmo?
Assuntos em Alta:
Fique atento ao seu peso!
CUIDE DA SUA SAÚDE
CALCULADORA DO IMC
Para calcular seu IMC, por favor insira seus dados na nossa calculadora:
| IMC | Classificação |
|---|---|
| Menor que 18,5 | Magreza |
| 18,5 a 24,9 | Normal |
| 25 a 29,9 | Sobrepeso |
| 30 a 34,9 | Obesidade grau I |
| 35 a 39,9 | Obesidade grau II |
| Maior que 40 | Obesidade grau III |
TESTEMUNHOS
A experiência de quem confia em nosso trabalho!
Ana Clara
Nutricionista
"As dicas mudaram minha rotina para melhor. Mais energia e menos estresse. Recomendo a todos que buscam uma vida mais saudável!"
Lucas Ferraz
Eng. Software
"Conteúdo prático e que funciona de verdade. Aprendi muito sobre bem-estar e equilíbrio. O site se tornou minha referência no assunto."
Beatriz Suan
Professora
"Transformei minha saúde com as sugestões daqui. Pequenas mudanças que trouxeram grandes resultados. Simplesmente indispensável!"
Amanda Cruz
Consultora
É importante ter acesso a conteúdos claros e confiáveis sobre saúde, porque ajudam bastante no dia a dia. Vou colocar algumas dessas dicas em prática.
mais lidos:
leitura importante!
O Uso Excessivo do Celular: Está Relacionado ao Aumento da Ansiedade e da Insônia
Você já parou para pensar quanto tempo passa olhando para o celular todos os dias? No ônibus, na fila do supermercado, na cama antes de dormir ,ele está sempre lá.
conteúdo mais recentes:
Informações para você sobre saúde, nutrição e bem estar!
Última atualização:
Monday
January
01
1999
NAVEGAÇÃO
INSTITUCIONAL
AVISO LEGAL
As informações contidas neste site são publicadas exclusivamente para fins informativos e de bem-estar, não devendo ser consideradas como aconselhamento médico pessoal. Todo o conteúdo, incluindo textos, gráficos, imagens e outras informações, não substitui a consulta, o diagnóstico ou o tratamento médico profissional. Em caso de qualquer condição de saúde, procure sempre o aconselhamento de seu médico ou de outro profissional de saúde qualificado. Nunca ignore o conselho médico profissional nem adie a sua procura por algo que tenha lido neste site. Os resultados mencionados em depoimentos ou artigos podem variar de pessoa para pessoa e não são garantidos. A utilização das informações fornecidas é de total responsabilidade do leitor. Este site não se responsabiliza por qualquer dano ou consequência resultante do uso do seu conteúdo.
©corposao.com.br ~ All Rights Reserved.